浪人先生とちょっと一息

金融機関会社員が、社会人の学び直しや勉強について書いてます。

2018-11-07から1日間の記事一覧

【朝起きれない?受験生は睡眠が命】寝ても寝ても眠いなら、睡眠の質を上げよう!

こんにちは、こんばんは。 毎日、きちんと眠れていますか? 受験生のみならず、誰にとっても大切なのが、「睡眠」。 受験生、特に浪人生は、受験生活が続くと 「朝全然起きれない〜。。」 という状態になりがちです。 もし夜更かしをしていないのに朝起きれ…